{"id":200,"date":"2019-02-05T16:15:47","date_gmt":"2019-02-05T16:15:47","guid":{"rendered":"http:\/\/glueckspilz-mona.de\/?p=200"},"modified":"2019-02-05T16:34:06","modified_gmt":"2019-02-05T16:34:06","slug":"nebenwirkungen-der-krebstherapie","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/glueckspilz-mona.de\/?p=200","title":{"rendered":"Nebenwirkungen der Krebstherapie"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

<\/p>\n

Huch,\u00a0<\/span><\/p>\n

mein letzter Beitrag ist schon eine Weile her! Eigentlich hatte ich nicht geplant, so viel Zeit dazwischen vergehen zu lassen. Aber was soll ich sagen! Ich bin ehrlich… ich konnte mich auf kein Thema festlegen und mir fehlte etwas die Inspiration, sowie die Motivation.<\/span><\/p>\n

Erst wollte ich \u00fcber meine\/unsere Ern\u00e4hrung w\u00e4hrend der Krebstherapie schreiben. Doch als ich angefangen habe, habe ich gemerkt, dass das Thema gar nicht so leicht zusammenzufassen ist. Aus diesem Grund gebe ich mir damit noch etwas Zeit.<\/span><\/p>\n

Also schreibe ich \u00fcber meinen t\u00e4glichen Begleiter, die Nebenwirkungen.<\/span><\/p>\n

Doch bevor ich loslege, hier nochmal eine kurze Erkl\u00e4rung, wie meine Therapie aussah\/aussieht:<\/span><\/p>\n

Radiochemotherapie<\/strong> \u2013 Kombination von Strahlentherapie und Chemotherapie<\/span><\/p>\n

Medikament: Temozolomid 125mg (Die Dosierung wird auf der Grundlage der K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe- und des K\u00f6rpergewichts errechnet)<\/span><\/p>\n

Ich hatte 30 Bestrahlungstermine und das Medikament ist in Form von Tabletten, ab dem ersten Bestrahlungstermin einzunehmen.<\/span><\/p>\n

Morgens nach dem Aufstehen habe ich als erstes eine Tablette gegen \u00dcbelkeit eingenommen, dann musste ich 30 Minuten warten, bis ich das Temozolomid einnehmen durfte und dann wieder nach 30 Minuten durfte ich etwas essen.<\/span><\/p>\n

Die Bestrahlung fand 5x die Woche, von Montag-Freitag statt. Am Wochenende wurde nicht bestrahlt. Da die Behandlung ambulant stattfand, hat mich ein Taxiunternehmen nach M\u00fcnster zur Behandlung und wieder zur\u00fcck nach Hause gefahren, Die Kosten daf\u00fcr tr\u00e4gt die Krankenkasse.<\/span><\/p>\n

W\u00e4hrend der Therapie wird die Vertr\u00e4glichkeit der Therapie durch regelm\u00e4\u00dfige Blutuntersuchungen kontrolliert. In meinem Fall war es zu Beginn 1 x w\u00f6chentlich, doch die letzten zweieinhalb Wochen fand die Kontrolle t\u00e4glich statt.<\/span><\/p>\n

Nun aber wieder zur\u00fcck zum eigentlichen Thema. Vor Beginn der Therapie f\u00fchrte man nat\u00fcrlich ein Aufkl\u00e4rungsgespr\u00e4ch mit mir durch. Doch ich bin sehr gutgl\u00e4ubig und wie ihr mittlerweile wisst, voller positiver Energie und so dachte ich, dass mir einiges sicher erspart bleiben w\u00fcrde. Dem war nicht ganz so, aber dennoch bin ich zumindest durch die Bestrahlung super gut durchgekommen!<\/span><\/p>\n

Ich fange jetzt nicht an aufzuz\u00e4hlen, was mich alles h\u00e4tte erwarten k\u00f6nnen. Das w\u00fcrde den Rahmen springen und ist sicherlich auch im Internet nachzulesen. Ich erz\u00e4hle euch nur von dem, was auf mich zutrifft und ordne das der jeweiligen Therapie zu.<\/span><\/p>\n

Bestrahlung:<\/span><\/span><\/p>\n

    \n
  • Kopfschmerzen oder Kopfdruck<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

    In meinem Fall, hatte ich das Gl\u00fcck wirklich auf meiner Seite! Denn ich habe lediglich nach dem ersten Termin Kopfschmerzen gehabt. Diese sind allerdings nicht zu untersch\u00e4tzen! Kopfschmerzen hat wohl jeder von uns schon mal gehabt. Der eine vielleicht \u00f6fter als der andere. Auch ich hatte hin und wieder mal Kopfschmerzen, aber das kann man nicht vergleichen! Zu Beginn waren es nur leichte Schmerzen direkt hinter der Stirn, doch irgendwann waren die Schmerzen so stark, dass ich meine Tr\u00e4nen nicht mehr zur\u00fcckhalten konnte. Das hat es eventuell noch verschlimmert. Nat\u00fcrlich habe ich was gegen die Schmerzen eingenommen, doch es hat nicht geholfen. So nahm ich erneut was ein und wie vielleicht zu erwarten, schlug es mir dann auf den Magen. Ich denke zum Teil lag es an den Tabletten und zum Teil auch an den Schmerzen. Na toll, also hatte ich jetzt nicht nur Kopfschmerzen, die nicht auszuhalten waren, mir war auch noch total \u00fcbel. Yippie! Zum Gl\u00fcck konnte ich trotz alledem irgendwann einschlafen und die Nacht auch durchschlafen. Die Tabletten zeigten dann wohl doch noch ihre Wirkung.<\/span><\/p>\n

    Diese Schmerzen hatte ich kein zweites Mal. Ich hatte solche Angst, dass die Schmerzen mich nun die ganze Therapie \u00fcber begleiten w\u00fcrden und ich nun jeden Tag noch mehr Gift in Form von Schmerzmitteln meinem K\u00f6rper zuf\u00fchren m\u00fcsste. Zum Gl\u00fcck war dem nicht so! Ich habe allerdings auch auf nat\u00fcrliche weise versucht dem entgegen zu wirken. (Dazu aber wann anders mehr)<\/span><\/p>\n

      \n
    • Haarausfall<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

      Man mag es mir auf dem ersten Blick vielleicht nicht ansehen, aber tats\u00e4chlich bin ich davon betroffen. Da ich durch das Aufkl\u00e4rungsgespr\u00e4ch ja wusste, dass es dazu kommen kann, habe ich vor Beginn der Therapie circa 30cm abschneiden und spenden lassen.<\/span><\/p>\n

      Ich habe von Natur aus sehr viele Haare und auch sehr dickes Haar. Da w\u00e4re es zu schade gewesen, wenn sie ausfallen und dann einfach nur im M\u00fcll landen.<\/span><\/p>\n

      Insgesamt habe ich vier kahle Stellen an meinem Kopf. Bis auf eine, kann ich diese allerdings ohne Probleme verstecken. Ich habe direkt \u00fcber der Stirn, am Haaransatz eine Stelle, eine weitere am Hinterkopf und rechts und links an den Seiten.<\/span><\/p>\n

      Die Stelle \u00fcber der Stirn mogelt sich ab und an mal durch und erblickt das Licht. Anfangs habe ich mich wirklich gesch\u00e4mt und konnte kaum ruhig in der \u00d6ffentlichkeit sitzen, ohne dass ich mir in die Haare gefasst habe und sie zurechtlegen wollte. Mittlerweile komme ich besser damit klar.<\/span><\/p>\n

      Der Haarausfall begann nicht zu Beginn der Therapie, sondern eher erst zum Ende hin.<\/span><\/p>\n

      Ich kann euch sagen, so ein Haarausfall kostet ganz sch\u00f6n Nerven! Vor allem, wenn man gerne einen sauberen Fu\u00dfboden hat! \u00dcberall waren Haare, das Wasser in der Dusche lief nicht ab und ich musste den Abfluss bestimmt 3 x pro Duschgang von den Haaren befreien, dass das Wasser ablief. Es war wirklich schrecklich. Ich konnte mir nicht durch mein Gesicht gehen, ohne dabei Haare an den H\u00e4nden zu haben. Ich b\u00fcrstete mehrmals am Tag meine Haare, damit sie nicht so verteilt in der Wohnung auf dem Boden lagen.<\/span><\/p>\n

      Mein letzter Bestrahlungstermin war am 19.12.2018, jetzt haben wir Anfang Februar und so langsam aber sicher nimmt der Haarausfall wieder ab. Bisher ist an den betroffenen Stellen noch kein neuer Haarwuchs in Sicht. In der Regel sollen die Haare aber wieder nachwachsen. Das kann aber bei jedem unterschiedlich lange dauern. Nur in wenigen F\u00e4llen, wachsen die Haare gar nicht mehr nach.<\/span><\/p>\n

      \"\"\"\"\"\"\"\"<\/p>\n

        \n
      • Erm\u00fcdung<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

        Aber sowas von! Ich habe w\u00e4hrend der Zeit der Bestrahlung und auch jetzt noch wirklich sehr viel geschlafen. In der Nacht habe ich in den meisten F\u00e4llen 10 Stunden geschlafen und auch gebraucht. War das nicht der Fall, ging es mir am Morgen darauf dementsprechend auch schlechter als f\u00fcr gew\u00f6hnlich. Generell ben\u00f6tigte ich nach dem Aufwachen noch 20 bis 30 Minuten, bis ich das Bett \u00fcberhaupt verlassen konnte. Ich hatte einen sogenannten Strahlenkater.<\/span><\/p>\n

        Jetzt schlafe ich noch immer sehr viel, aber mir geht es morgens deutlich besser und ich bin fitter.<\/span><\/p>\n

        Chemotherapie:<\/span><\/span><\/p>\n

          \n
        • Antriebslosigkeit\/Leistungsminderung<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

          Jep, w\u00fcsste man es nicht besser, h\u00e4tte man auch denken k\u00f6nnen, ich sei ganz sch\u00f6n faul geworden. Ich hatte wirklich zu nichts Lust und musste mich ziemlich oft zwingen, verschiedene Dinge zu machen. Selbst auf Sport hatte ich keine Lust; mag sich das mal einer vorstellen!<\/span><\/p>\n

            \n
          • Knochenmark<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

            Damit ist der Abfall der Blutwerte, wie z.B. Der wei\u00dfen und roten Blutk\u00f6rperchen, als auch der Blutpl\u00e4ttchen gemeint.<\/span><\/p>\n

            Meine Blutwerte waren\/sind ein Totalschaden. Zu Beginn waren es nur die Thrombozyten (Blutpl\u00e4ttchen) die auff\u00e4llig abgefallen sind. Um das wieder in den Griff zu bekommen, habe ich zweimal eine Transfusion mit Thrombozyten bekommen und mittlerweile hat sich der Wert auch wieder normalisiert. Sp\u00e4ter erst haben sich auch die restlichen Werte verschlechtert. Besonders die Leukozyten. Die sind auch heute noch nicht ganz stabil, weshalb ich – ich nenne es gerne ein Doping – in Form von Spritzen bekommen habe.<\/span><\/p>\n

            Die habe ich schon zu Beginn des Jahres w\u00e4hrend meines Krankenhausaufenthaltes bekommen, aber auch dar\u00fcber hinaus.<\/span><\/p>\n

            Seitdem sich meine Blutwerte so auff\u00e4llig verschlechtert haben, pausiere ich die Chemotherapie. Erst wenn die Werte wieder stabil sind, kann ich die Therapie weiterf\u00fchren. Um das im Auge zu behalten, lasse ich mein Blut mindestens 1x die Woche beim Onkologen kontrollieren.<\/span><\/p>\n

            Wenn ich die Therapie wieder beginne, werde ich eine kleinere Dosis einnehmen, damit der Abfall der Blutwerte nicht erneut derart extrem eintreten wird. Wie genau das alles ablaufen wird, wird bei meinem n\u00e4chsten Termin in M\u00fcnster gekl\u00e4rt.<\/span><\/p>\n

              \n
            • Ausbleiben der Monatsblutung<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

              Die wohl am wenigsten nervige Nebenwirkung! Doch auch schon vor Beginn der Therapie hatte ich eine unregelm\u00e4\u00dfige Blutung. Aber erst, seitdem ich die Diagnose bekommen habe. Meine Frauen\u00e4rztin erkl\u00e4rte mir das damit, dass mein K\u00f6rper zurzeit unter enormen Stress steht und auch wenn ich psychisch sehr stabil bin, scheint mein K\u00f6rper das alles nicht ganz so gut weg zu stecken. Auch die Operationen haben meinen K\u00f6rper extrem gestresst und jetzt durch die Chemo herrscht eh ein Ausnahmezustand in mir.<\/span><\/p>\n

              Bei Frauen kann es m\u00f6glicherweise zur Unfruchtbarkeit kommen. Ob das bei mir der Fall ist, wei\u00df ich derzeit noch nicht. Da kann ich nach Abschluss der Therapie mehr zu sagen. Um sich davor zu sch\u00fctzen, gibt es verschiedene Ma\u00dfnahmen, die ich auch alle in Erw\u00e4gung gezogen hatte. Letztendlich habe ich mich aber gegen alle Vorsichtsma\u00dfnahmen entschieden. Ich wollte meinem K\u00f6rper nicht noch mehr antun, als er sowieso schon durchmacht. Ich h\u00e4tte mir einen operativ einen halben Eierstock entfernen und einfrieren lassen k\u00f6nnen und mir Spritzen verpassen lassen k\u00f6nnen, die meinen K\u00f6rper in die Wechseljahre versetzen. Um den Nebenwirkungen aus dem Weg zu gehen, h\u00e4tte ich dann zus\u00e4tzlich noch die Anti-Baby-Pille nehmen sollen.<\/span><\/p>\n

              Normalerweise kann man auch befruchtete Eizellen einfrieren, w\u00e4re in meinem Fall aus Zeitmangel aber nicht m\u00f6glich gewesen.<\/span><\/p>\n

              NEIN DANKE!<\/span> Bestrahlung und Chemo ist schon viel f\u00fcr einen K\u00f6rper, dann muss ich das nicht auch noch zus\u00e4tzlich machen. Vor allem dann nicht, wenn es selbst dann keine Garantie daf\u00fcr gibt, dass es funktioniert.<\/span><\/p>\n

              Ich wei\u00df nicht ob ich meine Entscheidung irgendwann vielleicht bereuen werde, aber ich habe Hoffnung. Und mir geht es jetzt gerade gut und das ist momentan das wichtigste. Vorrangig ist es gerade den Tumor zu bek\u00e4mpfen, dass ich \u00fcberhaupt lange genug gesund leben kann.<\/span><\/p>\n

              Au\u00dferdem w\u00e4re die Liste mit Nebenwirkungen dann wahrscheinlich l\u00e4nger und man w\u00fcsste gar nicht mehr, welche Nebenwirkung zu welchem Medikament geh\u00f6rt.<\/span><\/p>\n

                \n
              • Appetitlosigkeit und Essenverweigerung<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

                Dass es tats\u00e4chlich zu dem Moment kommt, in dem ich Nein zu Schokolade sage, h\u00e4tte ich und auch mein nahes Umfeld wahrscheinlich nicht gedacht! Auch verschiedenes Gem\u00fcse, was ich sonst sehr gerne und gro\u00dfz\u00fcgig gegessen habe, habe ich nicht runter bekommen.<\/span><\/p>\n

                Ich sa\u00df wie ein kleines M\u00e4dchen vor meinem Teller, habe in dem Essen herumgestochert und wollte es einfach nicht essen. Wie ich geh\u00f6rt habe, soll man w\u00e4hrend der Therapie auch auf die Lebensmittel verzichten, auf die man derzeit keinen Appetit hat, sonst setzt sich das f\u00fcr immer so fest.<\/span><\/p>\n

                Mittlerweile kann ich wieder normal und alles essen und ich esse wirklich sehr gerne! Nikolaj und ich kochen immer frisch und ich freue mich jeden Abend auf unser gemeinsames Kochen und genie\u00dfen.<\/span><\/p>\n

                Was ist wohl die Folge der Essenverweigerung?<\/span><\/p>\n

                  \n
                • Gewichtsverlust<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

                  Zum gr\u00f6\u00dften Teil ist nat\u00fcrlich die Nebenwirkung schuld, aber seit der Diagnose, habe ich auch meine Ern\u00e4hrung etwas strenger als zuvor umgestellt und deswegen wird es zumindest einen kleinen Teil auch daran liegen.<\/span><\/p>\n

                  Seit Beginn der Therapie habe ich 8kg verloren. Trotzdem muss man sich keine Sorgen machen, ich bin nicht untergewichtig. Ich habe zuvor jeden Tag Sport getrieben und dementsprechend auch viele Muskeln gehabt. Wie allgemein bekannt, sind Muskeln schwerer als Fett und da ich derzeit kaum bis wenig Sport treibe, habe ich gerade wenig Muskelmasse und damit auch weniger Gewicht. Sobald meine Blutwerte wieder stabil sind, werde ich auch versuchen wieder mehr Sport zu treiben. Momentan bin ich ein kleiner Schw\u00e4chling (k\u00f6rperlich, nicht mental!) und bald hoffentlich wieder sportlich wie zuvor.<\/span><\/p>\n

                    \n
                  • Stimmungsschwankungen<\/span><\/li>\n<\/ul>\n

                    Oh je, der arme Nikolaj musste so einiges aushalten! Zwischenzeitlich wurde ich zum Drachen! Das hat sich, wie wir gestern festgestellt haben, auch wieder gelegt. Zu seinem Gl\u00fcck!<\/span><\/p>\n

                    Ich glaube, das war es erstmal an bisher festgestellten Nebenwirkungen.<\/span><\/p>\n

                    Da die Therapie f\u00fcr mich noch nicht vorbei ist, muss ich den Beitrag nach Abschluss vielleicht updaten. Vielleicht (was ich hoffe) aber auch nicht und weitere Nebenwirkungen bleiben mir erspart! Ich bin da guter Dinge und ihr k\u00f6nnt mir kr\u00e4ftig die Daumen dr\u00fccken!<\/span><\/p>\n

                    Bis demn\u00e4chst,<\/span><\/p>\n

                    eure Mona<\/span><\/p>\n

                    <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    Huch,\u00a0 mein letzter Beitrag ist schon eine Weile her! Eigentlich hatte ich nicht geplant, so viel Zeit dazwischen vergehen zu lassen. Aber was soll ich sagen! Ich bin ehrlich… ich konnte mich auf kein Thema festlegen und mir fehlte etwas die Inspiration, sowie die Motivation. Erst wollte ich \u00fcber meine\/unsere Ern\u00e4hrung w\u00e4hrend der Krebstherapie schreiben. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ocean_post_layout":"","ocean_both_sidebars_style":"","ocean_both_sidebars_content_width":0,"ocean_both_sidebars_sidebars_width":0,"ocean_sidebar":"0","ocean_second_sidebar":"0","ocean_disable_margins":"enable","ocean_add_body_class":"","ocean_shortcode_before_top_bar":"","ocean_shortcode_after_top_bar":"","ocean_shortcode_before_header":"","ocean_shortcode_after_header":"","ocean_has_shortcode":"","ocean_shortcode_after_title":"","ocean_shortcode_before_footer_widgets":"","ocean_shortcode_after_footer_widgets":"","ocean_shortcode_before_footer_bottom":"","ocean_shortcode_after_footer_bottom":"","ocean_display_top_bar":"default","ocean_display_header":"default","ocean_header_style":"","ocean_center_header_left_menu":"0","ocean_custom_header_template":"0","ocean_custom_logo":0,"ocean_custom_retina_logo":0,"ocean_custom_logo_max_width":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_width":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_width":0,"ocean_custom_logo_max_height":0,"ocean_custom_logo_tablet_max_height":0,"ocean_custom_logo_mobile_max_height":0,"ocean_header_custom_menu":"0","ocean_menu_typo_font_family":"0","ocean_menu_typo_font_subset":"","ocean_menu_typo_font_size":0,"ocean_menu_typo_font_size_tablet":0,"ocean_menu_typo_font_size_mobile":0,"ocean_menu_typo_font_size_unit":"px","ocean_menu_typo_font_weight":"","ocean_menu_typo_font_weight_tablet":"","ocean_menu_typo_font_weight_mobile":"","ocean_menu_typo_transform":"","ocean_menu_typo_transform_tablet":"","ocean_menu_typo_transform_mobile":"","ocean_menu_typo_line_height":0,"ocean_menu_typo_line_height_tablet":0,"ocean_menu_typo_line_height_mobile":0,"ocean_menu_typo_line_height_unit":"","ocean_menu_typo_spacing":0,"ocean_menu_typo_spacing_tablet":0,"ocean_menu_typo_spacing_mobile":0,"ocean_menu_typo_spacing_unit":"","ocean_menu_link_color":"","ocean_menu_link_color_hover":"","ocean_menu_link_color_active":"","ocean_menu_link_background":"","ocean_menu_link_hover_background":"","ocean_menu_link_active_background":"","ocean_menu_social_links_bg":"","ocean_menu_social_hover_links_bg":"","ocean_menu_social_links_color":"","ocean_menu_social_hover_links_color":"","ocean_disable_title":"default","ocean_disable_heading":"default","ocean_post_title":"","ocean_post_subheading":"","ocean_post_title_style":"","ocean_post_title_background_color":"","ocean_post_title_background":0,"ocean_post_title_bg_image_position":"","ocean_post_title_bg_image_attachment":"","ocean_post_title_bg_image_repeat":"","ocean_post_title_bg_image_size":"","ocean_post_title_height":0,"ocean_post_title_bg_overlay":0.5,"ocean_post_title_bg_overlay_color":"","ocean_disable_breadcrumbs":"default","ocean_breadcrumbs_color":"","ocean_breadcrumbs_separator_color":"","ocean_breadcrumbs_links_color":"","ocean_breadcrumbs_links_hover_color":"","ocean_display_footer_widgets":"default","ocean_display_footer_bottom":"default","ocean_custom_footer_template":"0","ocean_post_oembed":"","ocean_post_self_hosted_media":"","ocean_post_video_embed":"","ocean_link_format":"","ocean_link_format_target":"self","ocean_quote_format":"","ocean_quote_format_link":"post","ocean_gallery_link_images":"off","ocean_gallery_id":[],"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-200","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blogbeitraege","entry"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/glueckspilz-mona.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/200","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/glueckspilz-mona.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/glueckspilz-mona.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/glueckspilz-mona.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/glueckspilz-mona.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=200"}],"version-history":[{"count":5,"href":"http:\/\/glueckspilz-mona.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/200\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":207,"href":"http:\/\/glueckspilz-mona.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/200\/revisions\/207"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/glueckspilz-mona.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=200"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/glueckspilz-mona.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=200"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/glueckspilz-mona.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=200"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}